昭通好“丰”景⑬｜鲁甸：冷凉蔬菜好收成，铺就乡村振兴“致富路”
眼下，走进昭通市鲁甸县水磨镇冷凉蔬菜种植基地，连片种植蔬菜长势喜人，工人们熟练地收割蔬菜。不远处，运输车辆早已准备就绪，工人们有序分拣、装筐装车，现场洋溢着丰收的喜悦。
蔬菜
寒露将至，五种蔬菜抓紧时间种了，再不种真的来不及了
别急着扔，我昨晚刚把最后一茬“寒香1号”剪下来涮火锅，-8℃挺过来，香到邻居敲门问秘方。
阳台变身小菜园！四季可种的鸡毛菜种子让都市人实现蔬菜自由
清晨推开阳台门，迎面不是冰冷的防盗网，而是挂着露珠的嫩绿菜叶——这可能是都市人最治愈的瞬间。鸡毛菜种子正在掀起一场"阳台农业革命"，这种学名为"上海青"的速生叶菜，从播种到采收仅需18-25天，比网购生鲜还快
中秋过后能种植哪些蔬菜？这6种抓紧种，冬天来临前可食用
中秋节过后，由于气温下降明显、昼夜温差增大，不少蔬菜已经不能露天种植了。
吃剩的蔬菜边角料别扔！埋进花盆，20天成清新小盆景，比买的耐看
朋友们，今天跟大家分享一个“变废为宝”的绝妙乐趣！咱们平时做饭，切下来的蔬菜头、萝卜蒂，是不是顺手就扔进了垃圾桶？
今日中秋节，菜地别荒着，这些秋冬季蔬菜还可以种植！再迟等明年
菠菜：菠菜耐寒性强，喜欢凉爽的气候，中秋过后正是种植的好时机。选择耐寒、抗病性好的品种（如冬菠菜）。播种前，土壤要深翻并施入适量有机肥，播种深度约1-2厘米，播后保持土壤湿润。菠菜生长周期较短，一般30-40天就可采收。
农谚说的“寒露种五瓜，来年收满车”，分别是哪几种瓜果类蔬菜？
寒露时节种南瓜，主要是因为此时气温逐渐降低，但尚未达到严寒。南瓜种子在20-30度的环境中发芽最佳，寒露期间多数地区仍能维持在这个区间，而南瓜在稍微寒凉的环境中生长，其糖分积累会更充分，这就是为什么寒露后收获的南瓜往往比夏季的更甜。
寒露将至，五种蔬菜不种就晚了！再不行动，就来不及了！
秋风扫空菜园，稻浪翻涌却不见新苗——你还在等？寒露已到（10月7-8日），节气不等人！再不种下这五种蔬菜，错过黄金窗口，今年的丰收梦直接被秋风卷走！这不是危言耸听，是老农血泪教训：寒露后种菜，亩产腰斩30%！土地正等你撒种，别让希望随霜降消散——现在动手，菜园
10月份这些越冬蔬菜好种了，别错过种植时间
菜友朋友们大家好，现在已经是10月上旬了，北方地区到了10月份天气逐渐转凉，在10月份除了东北和西北一些入冬早的地区，其他地区在10月份正是种植越冬蔬菜的好时候。
血栓“最怕”的6种蔬菜，中老年可多吃，清理血管垃圾，身体棒！
血栓这个东西，来得静悄悄，但威力却一点也不小。它不是突然之间冒出来的，而是你我每天吃的、喝的、动的，点点滴滴积累下来的“后果”。它是不是特别像一场“悄悄潜伏的战争”？表面风平浪静，血管里早已暗流涌动。
2025年中秋节前后，这些蔬菜种起来！
中秋节前后（9月下旬-10月上旬）是秋季种菜的黄金期。这个时节种下去的蔬菜，正好能在冬季收获，给家里增添新鲜食材。根据中国气象局2025年9月发布的数据，今年全国气候呈现"北旱南涝、气温偏高"的特点，但总体上这个阶段的气温和降水条件都比较适合蔬菜生长，能大大提
花菜是甲状腺“负担”？医生建议：甲亢病人，这3种蔬菜尽量少吃
“医生，我最近一吃完饭就心慌、手抖，原本稳定下来的甲亢又犯了，是不是药效不够了？”
蔬菜长虫别愁！自制天然杀菌剂，省钱又高效
很多人种蔬菜，最头疼的就是病虫害。不用药吧，菜叶子被虫子啃得全是洞，有的还长斑，最后要么没法吃，要么产量特别低。用药吧，买的化学杀菌剂不便宜，喷完还得等好几天才能吃，总担心洗不干净有残留，吃着不放心。
这几种蔬菜种下去几乎不用管，长得旺还吃不完，太省心了！
你是不是也有过这样的经历：兴致勃勃买来菜籽，每天浇水施肥，结果苗没出几根，最后只能对着空盆叹气？别灰心，今天我就给大家推荐几种特别好成活的蔬菜，就算是新手也能种得绿油油，家里阳台、小院都能养，随吃随摘，新鲜又方便！
揭秘绿叶蔬菜工厂化水培的全过程
嘉善尚品农业科技有限公司于 2015 年开始开展了绿叶蔬菜工厂化漂浮水培技术研究与示范应用， 本系统实现了计算机智能控制营养液循环和消毒，是目前国内先进的蔬菜漂浮水培技术。 此项技术采用机器播种、催芽育苗、栽培槽移栽，每年可收 8～12 茬，生产过程基本不用农
不是你以为的苦瓜，医生：这3种蔬菜才是血糖的“稳定器”
邻居刘大姐劝她：“多吃点苦瓜，降糖有奇效！”可让大家没想到的是，李阿姨血糖查出来并不高，反而身边那个最不爱吃青菜的老王叔，体检查出已经有了糖调异常。到底蔬菜和血糖之间，存在什么样的秘密？
蔬菜谱（八十三）紫甘蓝
紫甘蓝，又称红甘蓝、紫洋白菜，是十字花科芸薹属甘蓝种的一个变种。其核心特征为紫色球状体的叶球，富含花青素、维生素C、膳食纤维及多种矿物质，不仅兼具食用价值与营养价值，还因独特的色彩成为餐饮摆盘与食品加工的优质食材，在蔬菜产业中占据重要地位。
10月必种5种蔬菜！现在种下去，冬天吃不完，错过等一年！
大家好！10月是秋播的最后黄金期，气温适宜、病虫害少，现在种菜事半功倍！
别慌！蔬菜高脚苗这样处理就对了
自己在家育苗的朋友，是不是都遇过这种情况：刚冒芽的蔬菜苗，没几天就长得老高，茎秆细细的，风一吹就倒，叶子还没几片——这就是咱们常说的高脚苗。别着急扔，其实能救；更不用下次再犯愁，提前注意几点就能避免。今天就用大白话跟大家说清楚，高脚苗到底咋回事，该咋处理。
秋播正当时！这包种子让你家阳台秒变迷你菜园
秋风送爽的季节，正是播种的好时机。想象一下，清晨推开阳台门，迎面而来的是嫩绿的生菜叶上滚动着露珠，香菜散发着独特的清香，这种触手可及的新鲜感，远比超市冷柜里的蔬菜更有生命力